Espace médias & presse
Cet espace est dédié aux journalistes et médias sportifs. Vous y trouverez un dossier de presse à angle éditorial, ainsi que des articles et podcasts explorant les émotions en contexte sportif et leur rôle dans la performance des athlètes.
Ce regard de coach émotionnel sportif montre aux athlètes que pour performer, les émotions se vivent plutôt qu’elles se contrôlent.
Pour toute demande d’interview, de reportage ou d’intervention média, les coordonnées presse sont accessibles dans le dossier de presse à télécharger ci-dessous.
— Dossier de presse à angle éditorial —
Les émotions au cœur de la performance sportive
Dans le sport, les émotions influencent directement la performance, la prise de décision et l’engagement des athlètes, tant à l’entraînement qu’en compétition. Comprendre et réguler ces dynamiques émotionnelles est devenu un enjeu majeur pour les sportifs et les équipes souhaitant performer sereinement et durablement.
Ce dossier de presse explore ces enjeux à travers le regard d’une coach émotionnelle sportive, issue du terrain et de l’accompagnement d’athlètes évoluant dans des environnements à haute exigence.
Il fournit aux journalistes et médias sportifs des axes de réflexion, illustrations et pistes éditoriales pour traiter le sujet des émotions dans le sport, de manière claire, informative et concrète.
— Article Le Figaro Madame —
Dans cet article, Le Figaro Madame met en lumière le travail de Delphine Auber autour des émotions en contexte sportif et de leur impact sur la performance sportive.
“Quand l’émotion devient une force de performance”
— Le Figaro Madame
— Podcast "L’émotion : la nouvelle voie de la performance sportive” —
Episode également disponible sur Deezer, Apple Podcasts et Spotify,
L’émotion n’est pas un frein : c’est le moteur de toute performance. Dans cet épisode de Healthwise, Noémie Jobard reçoit Delphine Auber, coach émotionnel sportif, pour explorer le rôle fondamental des émotions dans la performance sportive. Loin d’une approche uniquement technique, physique ou mentale, cette conversation propose un autre regard sur la performance sportive, en mettant en lumière l’intelligence émotionnelle comme un véritable levier stratégique.
Delphine Auber partage son parcours et explique pourquoi la connaissance de soi est, selon elle, la première des victoires. Ensemble, elles mettent en lumière les limites d’une idée encore très répandue dans le sport, notamment dans le coaching mental : celle qu’il faudrait maîtriser ou contrôler ses émotions pour performer. À l’inverse, cet échange montre comment accueillir, comprendre et utiliser ses émotions permet de gagner en confiance, en équilibre et en sérénité. Ponctué d’exemples concrets, de jeux et d’outils, cet épisode invite à explorer ses émotions et rappelle que chacun(e) d’entre nous peut développer et entraîner son intelligence émotionnelle quel que soit son niveau ou sa discipline. Des clés précieuses à appliquer dans le sport, mais aussi dans la vie quotidienne.
Merci aux athlètes Alice Seguin (athlétisme), Enzo Tesic (natation) et Tessa Thyssen (surf) pour leurs témoignages.