Espace médias & presse
Cet espace est dédié aux journalistes et médias sportifs. Vous y trouverez un dossier de presse à angle éditorial, ainsi que des articles de presse et podcasts explorant les émotions en contexte sportif et leur rôle dans la performance des athlètes.
Ce regard de coach émotionnel sportif montre aux athlètes que pour performer durablement, les émotions se vivent plutôt qu’elles se contrôlent.
Pour toute demande d’interview, de reportage ou d’intervention média, les coordonnées presse sont accessibles dans le dossier de presse à télécharger ci-dessous.
— Dossier de presse à angle éditorial —
Les émotions au cœur de la performance sportive
Dans le sport, les émotions influencent directement la performance, la prise de décision et l’engagement des athlètes, tant à l’entraînement qu’en compétition. Comprendre et réguler ces dynamiques émotionnelles est devenu un enjeu majeur pour les sportifs et les équipes souhaitant performer sereinement et durablement.
Ce dossier de presse explore ces enjeux à travers le regard d’une coach émotionnelle sportive, issue du terrain et de l’accompagnement d’athlètes évoluant dans des environnements à haute exigence.
Il fournit aux journalistes et médias sportifs des axes de réflexion, illustrations et pistes éditoriales pour traiter le sujet des émotions dans le sport, de manière claire, informative et concrète.
— Article L’Équipe du 6 juin 2026 —
“La pression du favori ou le vertige d'un match de tennis qui peut changer une vie... Ces émotions qui pèsent tant sur les joueurs.”
A la veille de la finale messieurs de Roland-Garros 2026, L’Équipe s’intéresse au poids émotionnel d’un match qui peut changer une carrière. A travers le regard de Delphine Auber, l’article met en lumière l’importance de la conscience émotionnelle et son influence sur la capacité des athlètes à performer sous pression.
— Article Le Figaro Madame 22 décembre 2025 —
Dans cet article, Le Figaro Madame met en lumière le travail de Delphine Auber autour des émotions en contexte sportif et de leur impact sur la performance sportive.
“Quand l’émotion devient une force de performance”
— Le Figaro Madame
— Publication Instagram BSK-P —
🗣️ “Sois fort. Ne montre rien”
On admire les sportifs pour leur mental d’acier et leur capacité à repousser leurs limites. Mais cette course à la victoire s’accompagne de doute, de peurs et parfois d’un profond épuisement psychologique.
Victoire, défaite, blessure ou santé mentale : contrairement au grand public, les athlètes vivent leurs émotions sous le regard des médias et des réseaux sociaux. Un regard capable de célébrer une larme de joie, mais aussi de transformer un moment de vulnérabilité en sujet de polémique.
Alors en 2026, pleurer après une défaite, craquer sous la pression ou parler de sa santé mentale, est-ce vraiment accepté ?
J’ai été intérrogée par Chanelle du média Booska-P, ci-joint les trois slides.
— Podcast "L’émotion : la nouvelle voie de la performance sportive” —
Episode également disponible sur Deezer, Apple Podcasts et Spotify,
L’émotion n’est pas un frein : c’est le moteur de toute performance. Dans cet épisode de Healthwise, Noémie Jobard reçoit Delphine Auber, coach émotionnel sportif, pour explorer le rôle fondamental des émotions dans la performance sportive. Loin d’une approche uniquement technique, physique ou mentale, cette conversation propose un autre regard sur la performance sportive, en mettant en lumière l’intelligence émotionnelle comme un véritable levier stratégique.
Delphine Auber partage son parcours et explique pourquoi la connaissance de soi est, selon elle, la première des victoires. Ensemble, elles mettent en lumière les limites d’une idée encore très répandue dans le sport, notamment dans le coaching mental : celle qu’il faudrait maîtriser ou contrôler ses émotions pour performer. À l’inverse, cet échange montre comment accueillir, comprendre et utiliser ses émotions permet de gagner en confiance, en équilibre et en sérénité. Ponctué d’exemples concrets, de jeux et d’outils, cet épisode invite à explorer ses émotions et rappelle que chacun(e) d’entre nous peut développer et entraîner son intelligence émotionnelle quel que soit son niveau ou sa discipline. Des clés précieuses à appliquer dans le sport, mais aussi dans la vie quotidienne.
Merci aux athlètes Alice Seguin (athlétisme), Enzo Tesic (natation) et Tessa Thyssen (surf) pour leurs témoignages.