Réflexion #6 Et si le problème n’était pas la pression ?

La pression est souvent perçue comme quelque chose de négatif dans le sport.

Pourtant, elle est souvent le reflet d’un enjeu important.

Sans enjeu, il n’y a pas de pression.

Le sujet n’est peut-être pas de supprimer la pression, mais d’apprendre à évoluer avec elle sans la confondre avec un danger.

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Réflexion #7 La performance peut-elle être durable sans équilibre émotionnel ?

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Réflexion #5 Peut-on vraiment contrôler ses émotions ?