Réflexion #9 Pourquoi vouloir être toujours au contrôle ?

Dans le sport, le contrôle est souvent associé à la maîtrise et à la performance.

Pourtant, une partie de la performance échappe toujours au contrôle : les émotions, les imprévus, le contexte.

Chercher un contrôle total peut parfois créer plus de tension que de sécurité.

Et si la performance reposait aussi sur la capacité à s’adapter ?