Réflexion #3 La confiance en soi est-elle le vrai sujet ?

On parle souvent de confiance en soi comme d’une clé de la performance.

Mais certains athlètes ne manquent pas forcément de confiance. Ils sont surtout très conscients de ce qui peut se jouer dans l’instant.

Le doute n’est pas toujours un manque. Il peut être une forme de lucidité face à l’enjeu.

Le problème apparaît surtout lorsque le doute est interprété comme une preuve d’incapacité.

Et si le véritable enjeu n’était pas “avoir confiance”, mais apprendre à ne pas se juger quand cette confiance fluctue ?