Réflexion #4 Et si la peur avait quelque chose à dire ?

La peur est souvent perçue comme une émotion à dépasser pour performer.

Pourtant, elle apparaît rarement sans raison. Elle signale souvent un enjeu, une importance, ou une incertitude.

Chercher à la faire disparaître immédiatement peut parfois nous couper de ce qu’elle tente d’exprimer.

Et si la peur n’était pas un frein, mais une information sur ce qui compte vraiment ?

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Réflexion #5 Peut-on vraiment contrôler ses émotions ?

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Réflexion #3 La confiance en soi est-elle le vrai sujet ?